fightingwecanmakeit- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя fightingwecanmakeit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018

52,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

1333 ккал

Жир: 57,24г | Белк: 83,58г | Углев: 126,07г. Завтрак: 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味), 凱薩醬, 小黃瓜, 結球萵苣(美生菜), 高麗菜, 番茄, 無糖花生醬, 乾酪切片, 全麥土司. Обед: 梨. Ужин: 芋頭, 炸排骨, 紫菜蛋花湯, 龍鬚菜, 炒青菜, 番茄炒蛋. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fightingwecanmakeit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fightingwecanmakeit- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

fightingwecanmakeit-Изменение Веса