LUANA202- Журнал, 25 авг 18

Параметры Пользователя LUANA202 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2018

79,5 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2018:

1646 ккал

Жир: 59,00г | Белк: 47,65г | Углев: 223,00г. Ужин: Qualy Qualy Light, Rei de Minas Palito de Queijo Congelado, Goody Iogurte de Salada de Frutas, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão Integral Original. Перекус/Другое: Garoto Pastilha Hortelã, Icekiss Tentação Icekiss Tentação, Picolé Picolé de Chocolate. подробнее ...

3403 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Велотренажёр - 1 час и 25 минуты, Растяжения (Йога) - 6 минуты, Отдыхать - 12 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LUANA202-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LUANA202- Журнал, 25 авг 18

Оставить свой Комментарий

LUANA202-Изменение Веса