sarah121haras- Журнал, 24 авг 18

Параметры Пользователя sarah121haras | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2018

101,0 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2018:

1215 ккал

Жир: 46,73г | Белк: 74,12г | Углев: 123,22г. Завтрак: Bigelow Tea Pumpkin Spice Tea, Silk Vanilla Almond Creamer, Vitafusion Prenatal DHA & Folic Acid Gummy Vitamins, Muscle Milk Bananas 'N Créme Protein Shake. Обед: White Rice (Long-Grain, Cooked), Beef Shish Kabob with Vegetables. Ужин: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Campbell's Classic Chicken Noodle Soup. Перекус/Другое: Wilton Candy Melts, Water, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

sarah121haras-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю