Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
licawa
Журнал
24 авг 18
licawa- Журнал, 24 авг 18
Параметры Пользователя licawa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2018
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2018:
1586 ккал
Жир: 126,89г | Белк: 75,22г | Углев: 45,13г.
Завтрак:
Abacate, Président Queijo Mussarela, Teixeira Manteiga com Sal, Ovo, Santa Clara Nata, Café.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Peito de Frango, Ervilhas (Sólidos Escorridos, Enlatado), Coxão Mole, Abobrinha Refogada, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido).
Перекус/Другое:
Mingau de Chia, Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará.
подробнее ...
1817 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
licawa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю