Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
24 авг 18
bontehond88- Журнал, 24 авг 18
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2018
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
40,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2018:
1700 ккал
Жир: 64,95г | Белк: 98,73г | Углев: 168,39г.
Завтрак:
Linwoods Hemp Protein+ Chia Broccoli Spinazie, Linwoods Hemp Protein+ Lijnzaad Vitd Q10, Mama Nature Sesamzaad Biologisch, Nature's Gift Pittenmix Aldi Pompoen Zonnebloem, Danone Hütten Kwark Vanille, Nature's Gift Fiber Water, La Bio Idea Citroensap Biologisch.
Обед:
Tons Mayonaise Beetje Zoet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt).
Ужин:
Magioni Veganini.
Перекус/Другое:
Raw Organic Food Cacao Poeder, Arla Lactofree Halfvolle Melk, AH Granaatappel Pitjes, AH Biologische Magere Kwark.
подробнее ...
2103 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю