Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamaphala
Журнал
24 авг 18
mamaphala- Журнал, 24 авг 18
Параметры Пользователя mamaphala
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
15 days of traveling, eating fast food and surviving jet leg. It’s time to get back on track 💪🏿
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2018:
1626 ккал
Жир: 45,81г | Белк: 57,05г | Углев: 249,86г.
Завтрак:
Milk, Jungle Oats.
Обед:
Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) , Iwisa Maize Meal-Pap.
Ужин:
Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) , Rose's Kola Tonic Flavoured Cordial, Passion-Fruit Juice (Yellow) , Simba Nik Naks, Cadbury Lunch Bar .
Перекус/Другое:
Tea (Lemon Flavoured, without Added Ascorbic Acid, Instant Powder, Decaffeinated, Sweetened with Sugar) , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can).
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good luck and all the best
24 авг 18 написано членом:
Belinda Cowan
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamaphala-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю