leonardeuler- Журнал, 23 авг 18

Параметры Пользователя leonardeuler | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2018

89,6 кг Потеряно до сих пор: 33,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2018:

2578 ккал

Жир: 162,99г | Белк: 75,66г | Углев: 217,26г. Завтрак: Haşlanmış Yumurta, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Etli ve Pirinçli Sarma. Ужин: Simbat Kabak Çekirdeği, Yer Fıstığı, Lokum. Перекус/Другое: Eti Sütlü Çikolata, Dondurma, Çamlıca Gazoz, Baklava. подробнее ...

2303 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа и 12 минуты, Отдыхать - 12 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leonardeuler-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leonardeuler- Журнал, 23 авг 18

Оставить свой Комментарий

leonardeuler-Изменение Веса