laetmoa- Журнал, 23 авг 18

Параметры Пользователя laetmoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2018

88,8 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2018:

2224 ккал

Жир: 72,58г | Белк: 56,89г | Углев: 275,02г. Обед: Super U Lasagnes Chèvre Épinards, Aldi Pizza Cuite sur Pierre Tomate Mozzarella. Ужин: Aldi Pizza Cuite sur Pierre Tomate Mozzarella, Super U Lasagnes Chèvre Épinards. Перекус/Другое: Zarewitsch Vodka , Leader Price Sirop de Fruit de la Passion. подробнее ...

2912 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 24 минуты, Вождение - 1 час, Стоять - 3 часа, Сидеть - 9 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 3 часа и 16 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laetmoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laetmoa- Журнал, 23 авг 18

Оставить свой Комментарий

laetmoa-Изменение Веса