Tani_007- Журнал, 22 авг 18

Параметры Пользователя Tani_007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2018

90,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 32,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2018:

1316 ккал

Жир: 34,44г | Белк: 136,37г | Углев: 111,08г. Завтрак: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Агуша Молоко 3.2%, Вареное Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Лимонный Сок, Русска Льняное Масло, Болгарский Перец, Лук, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Ужин: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Корица, Приготовленный Яичный Белок, Лента Кефир 1%, Русское Молоко Творог 1,8%, Зеленый Чай. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tani_007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tani_007- Журнал, 22 авг 18

Оставить свой Комментарий

Tani_007-Изменение Веса