Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018
|
61,1 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2000 ккал
|
Жир: 44,06г | Белк: 151,14г | Углев: 245,81г.
Завтрак: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Great Value Pepper & Onion Blend, Kerrygold Pure Irish Butter, State of Vermont Pure Maple Syrup, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Simply Orange Orange Juice (Pulp Free), Bigelow Tea Earl Grey Tea, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Mozzarella (Part Skim Milk, Low Moisture). Обед: Mott's Original Applesauce, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Vega Clean Protein - Vanilla, Watermelon, Wellsley Farms Nonfat Grade A Greek Yogurt-Vanilla, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Ужин: Vega Clean Protein - Vanilla, Coconut Oil, Mott's Original Applesauce, Canyon Bakehouse Gluten Free 7 Grain Bread, Wellsley Farms Nonfat Grade A Greek Yogurt-Vanilla, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Перекус/Другое: Vinegar (Cider), Coconut Oil, Carrots, Morton Canning & Pickling Salt, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Sweet Cherries, Mott's Original Applesauce, Mozzarella (Part Skim Milk, Low Moisture). подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
