kiakross90- Журнал, 21 авг 18

Параметры Пользователя kiakross90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018

58,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2018:

1472 ккал

Жир: 28,49г | Белк: 96,15г | Углев: 202,77г. Завтрак: Esselunga Marmellata di Fichi, Philadelphia Philadelphia Active, Le Freschette Petto di Tacchino al Forno a Fette, KV Nordic Salmone Norvegese Affumicato, Amo essere Biologico Gallette di Farro. Обед: Orogel Contorno Leggerezza, Ardea Tonno al Naturale, Tipiak Cous Cous Semola Oro, Xcore Protein Snack. Ужин: Sacher, Pasticcini, Fior di Natura Gallette di Farro Bio, Le Freschette Petto di Tacchino al Forno a Fette. Перекус/Другое: Albicocche, Provamel Dessert Soya Vanilla, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Sterilgarda Latte Scremato, Albume d'uovo, Prozis Fiocchi d'avena. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kiakross90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kiakross90- Журнал, 21 авг 18

Оставить свой Комментарий

kiakross90-Изменение Веса