sayaka.- Журнал, 21 авг 18

Параметры Пользователя sayaka. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018

63,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2018:

1006 ккал

Жир: 14,83г | Белк: 34,67г | Углев: 180,28г. Завтрак: みかん. Обед: 亀田製菓亀田のまがりせんべい, 羊羹, ザバスミルクプロテイン, かけうどん. Перекус/Другое: 亀田製菓まがりせんべい, 森永製菓ミルクチョコレート. подробнее ...

1544 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sayaka.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sayaka.- Журнал, 21 авг 18

Оставить свой Комментарий

sayaka.-Изменение Веса