soccer-korea.27173715- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя soccer-korea.27173715 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018

71,6 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

1532 ккал

Жир: 72,27г | Белк: 70,38г | Углев: 148,91г. Обед: 日清 UFO. Ужин: ハンバーグ, タカノフーズひきわり納豆, みそ汁, ご飯. Перекус/Другое: ファミリーマートチーズナゲット. подробнее ...

2045 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soccer-korea.27173715-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soccer-korea.27173715- Журнал, 20 авг 18

Оставить свой Комментарий

soccer-korea.27173715-Изменение Веса