Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Schlawinerin
Журнал
20 авг 18
Schlawinerin- Журнал, 20 авг 18
Параметры Пользователя Schlawinerin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2018:
2273 ккал
Жир: 72,73г | Белк: 67,70г | Углев: 332,35г.
Завтрак:
Flores Farm Edel-Kakaostücke, Alnavit Bio Haferflocken, Alnatura Tahin Sesammus.
Обед:
Alnatura Apfelessig, Romanesco, Hokkaido Kürbis, Schär Bon Matin, Petersilienwurzel, Karotten, Giovanni Rana Pesto Basilikum mit Pinienkernen, Alnatura Tahin Sesammus.
Ужин:
Alnavit Bio Laugenbrötchen, Zwergenwiese Gelbie - Gelbe Bete Zwiebel, Schär Meisterbäckers Classic (27g), Gympro Premium Vegan Protein.
Перекус/Другое:
Haribo Weinland, Kinder Kinderriegel, Schär Bon Matin.
подробнее ...
2027 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Schlawinerin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю