Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Боевой_ежик
Журнал
19 авг 18
Боевой_ежик- Журнал, 19 авг 18
Параметры Пользователя Боевой_ежик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Свадьба бесследно не прошла((( Ела не так много, и вредного почти не было. Скорее всего это алкоголь... Работаем дальше. Может ещё внезапно пришедшие "дни" незапланированно, второй раз за месяц.
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2018:
1258 ккал
Жир: 46,59г | Белк: 34,45г | Углев: 185,29г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сметанин Молоко 1,5%.
Обед:
Груши, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски.
Ужин:
Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Богородские Хлеба Успенский Бездрожжевой Хлеб.
Перекус/Другое:
Рафаэлло Конфета.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Боевой_ежик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю