petuhovaks- Журнал, 18 авг 18

Параметры Пользователя petuhovaks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2018

47,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2018:

1006 ккал

Жир: 41,32г | Белк: 61,76г | Углев: 100,41г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Обед: Редис, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Помидоры. Ужин: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Чай Несладкий, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

petuhovaks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

petuhovaks- Журнал, 18 авг 18

Оставить свой Комментарий

petuhovaks-Изменение Веса