Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vj_ooh
Журнал
17 авг 18
vj_ooh- Журнал, 17 авг 18
Параметры Пользователя vj_ooh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Оу щит
А в зеркале ничего не меняется🤔
44,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2018:
1009 ккал
Жир: 37,24г | Белк: 53,24г | Углев: 122,07г.
Завтрак:
Preston Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Лесными Ягодами , Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 15%, Жареная Картошка с Грибами.
Обед:
Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 15%, Preston Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Лесными Ягодами.
Ужин:
Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Яблоко.
подробнее ...
1569 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 1 минута, Отдыхать - 13 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vj_ooh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю