alezaragoza- Журнал, 17 авг 18

Параметры Пользователя alezaragoza | < Предыдущая Запись |Следующий >

preciso tirar medidas :-/

86,4 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2018:

2026 ккал

Жир: 101,00г | Белк: 106,13г | Углев: 172,13г. Завтрак: Aceite de Coco, Huevo Revuelto. Обед: Taeq Polpa de Maracujá, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Friboi Picanha. Ужин: Makis Place Sunomono, Rollos de California, Sushi, Sushiaki Hot Roll, Sushiaki Niguiri de Atum, Fast Temaki Niguiri Salmão, Gendai Sashimi Peixe Branco, Sashimi de Salmón. Перекус/Другое: Uniagro Nozes. подробнее ...

2328 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 40 минуты, Спать - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alezaragoza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alezaragoza- Журнал, 17 авг 18

Оставить свой Комментарий

alezaragoza-Изменение Веса