reschulz- Журнал, 17 авг 18

Параметры Пользователя reschulz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2018

72,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2018:

1774 ккал

Жир: 59,56г | Белк: 88,39г | Углев: 171,72г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Edeka Bio Finnisch Toasties, Nutella Nutella, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mühlhäuser Pflaumenmus. Обед: Langnese Dolomiti, Rispentomaten, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch . Ужин: Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Netto Weinschorle, Bofrost Pizza Salami. подробнее ...

1769 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reschulz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reschulz- Журнал, 17 авг 18

Оставить свой Комментарий

reschulz-Изменение Веса