polarbear1071- Журнал, 28 май 10

Параметры Пользователя polarbear1071 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2010

73,0 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2010:

1210 ккал

Жир: 48,25г | Белк: 72,09г | Углев: 120,49г. Завтрак: Cream (Half & Half), oatmeal. Обед: Amaretto Creamer, Coffee. Ужин: Brownie, potatoe, chicken thigh, Roti. подробнее ...

2226 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polarbear1071-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polarbear1071- Журнал, 28 май 10

Оставить свой Комментарий

polarbear1071-Изменение Веса