Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Innchantik
Журнал
17 авг 18
Innchantik- Журнал, 17 авг 18
Параметры Пользователя Innchantik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2018
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2018:
1523 ккал
Жир: 50,08г | Белк: 107,23г | Углев: 167,98г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Мааг Коктейль Симфония, Чернослив, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Филе Индейки, Тыква.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Миндаль, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Банан, Активия Йогурт Натуральный.
подробнее ...
1886 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Innchantik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю