Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OYaKovalchuk
Журнал
16 авг 18
OYaKovalchuk- Журнал, 16 авг 18
Параметры Пользователя OYaKovalchuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2018
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2018:
1413 ккал
Жир: 126,02г | Белк: 51,37г | Углев: 18,34г.
Завтрак:
Салат Айсберг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Масло Топленое, ВкусВилл Сыр Бюш Де Фамиль, Авокадо Авокадо.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Российский, Говядина куском тушёная , Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез.
Перекус/Другое:
Ореховая Роща Миндаль, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Кунжутом Соленые, SPAR Паштет Печеночный Особый, Золото Европы Сыр Гауда, Nutrilite Омега-3, Nutberry Арахис Жареный Соленый.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OYaKovalchuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю