Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gordelinha
Журнал
15 авг 18
gordelinha- Журнал, 15 авг 18
Параметры Пользователя gordelinha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2018:
1191 ккал
Жир: 47,94г | Белк: 67,80г | Углев: 93,25г.
Завтрак:
Couve-Flor, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Queijo Minas.
Обед:
Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Tomates Cereja, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
Ужин:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Carne de Porco do Lombo (Filé), Antarctica Cerveja Original, Tomates, Alface.
Перекус/Другое:
Garoto Talento Cereais e Passas, Melancia, Limão, Couve Manteiga Crua.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gordelinha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю