Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Симо4ка
Журнал
15 авг 18
Симо4ка- Журнал, 15 авг 18
Параметры Пользователя Симо4ка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2018
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2018:
1587 ккал
Жир: 53,47г | Белк: 113,53г | Углев: 168,91г.
Завтрак:
Магнит Банан, Сметанин Молоко 2,5%, Гречневая Каша.
Обед:
Конти Конфеты Княжеские, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Десерт Творожный с Ягодами***.
Ужин:
Запеканка с Черной Смородиной***, Экзо Мороженое Манго-Малина, Кедровые Орехи, Огурец (с Кожурой), Котлеты Куриные***.
Перекус/Другое:
Aland Соломка Минтая Солено-Сушеная, Лакомо Молоко Топленое 4%, Запеканка с Черной Смородиной***, Магнит Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Симо4ка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю