HydeKoji- Журнал, 11 авг 12

Параметры Пользователя HydeKoji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2012

78,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2012:

873 ккал

Жир: 45,33г | Белк: 41,42г | Углев: 100,88г. Завтрак: ゼリーdeゼロソーダ風味, 低脂肪乳, キャベツ, ベーコン, 卵, トースト6枚切り. Обед: カロリーメイト　ポテト味, カロリーメイトブロックフルーツ味, コーラ　ゼロ. Ужин: 梅干し, ユッケジャンスープ, キムチ, カロリーメイトチーズ. Перекус/Другое: コーラ　ゼロ, コーラ　ゼロ. подробнее ...

2499 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HydeKoji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HydeKoji- Журнал, 11 авг 12

Оставить свой Комментарий

HydeKoji-Изменение Веса