Michelle450to- Журнал, 14 авг 18

Параметры Пользователя Michelle450to | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018

177,8 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2018:

2667 ккал

Жир: 204,47г | Белк: 166,09г | Углев: 28,43г. Завтрак: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, Margherita Genoa Salami. Обед: Del Monte Cut Green Beans, Crack Slaw. Ужин: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Daisy Sour Cream, Philadelphia Original Cream Cheese. подробнее ...

5265 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michelle450to-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michelle450to- Журнал, 14 авг 18

Оставить свой Комментарий

Michelle450to-Изменение Веса