tiziverona88- Журнал, 14 авг 18

Параметры Пользователя tiziverona88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018

64,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 64,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2018:

1806 ккал

Жир: 22,13г | Белк: 140,27г | Углев: 256,49г. Завтрак: Miele, Uva Sultanina, Prozis 100% Whey Prime, Caffè Espresso, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Fiocchi d'Avena. Обед: Petto di Pollo, Carne, De Cecco Passata di Pomodoro, Rio Mare Tonno al Naturale, Master Gnocchi di Patate con Spinaci. Ужин: Vallericca Zucchine Grigliate, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Petto di Pollo, Carne, Patate al Forno. Перекус/Другое: Kiwi, Conad Mandorle Pelate, OK Bio Gallette di Mais, Hero Marmellata Diet Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiziverona88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiziverona88- Журнал, 14 авг 18

Оставить свой Комментарий

tiziverona88-Изменение Веса