Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marcela sosa
Журнал
06 авг 18
marcela sosa- Журнал, 06 авг 18
Параметры Пользователя marcela sosa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2018
64 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2018:
997 ккал
Жир: 35,86г | Белк: 82,82г | Углев: 85,34г.
Завтрак:
Soprole Yoghurt, Huevo Revuelto.
Обед:
Barra de Cereal, Pepino (Pelado), Zanahorias Pequeñas, Zapallo Italiano, Atún en Agua (Enlatado).
Ужин:
Zapallo Italiano, Zanahoria Cocida, Pechugas de Pollo (o Cocidas).
Перекус/Другое:
Nescafé Cafe Mokaccino.
подробнее ...
2849 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 1 час, Беговая Дорожка - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marcela sosa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю