Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
exhımbıl
Журнал
13 авг 18
exhımbıl- Журнал, 13 авг 18
Параметры Пользователя exhımbıl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hello motherfuckerz
70 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2018:
2624 ккал
Жир: 179,27г | Белк: 145,49г | Углев: 121,30г.
Завтрак:
Bellanut Oguz, Tatlı Soğan, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Mantar, Yayla Chia Tohumu, Peyman Çiğ Badem, Yeşil Zeytin, Nane, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Sızma Zeytinyağı, Wasa Delikatess, Taciroğlu Kaskaval Peyniri, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tereyağı, Yumurta.
Ужин:
Torku Lor Peyniri, Zencefil, Bal, Polen, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ateşoğlu Süzme Yoğurt, Hindi Göğsü Eti (Fritöz-Kavurma, Pişmiş, Kavrulmuş).
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
exhımbıl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю