venke1- Журнал, 13 авг 18

Параметры Пользователя venke1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

2.woche Urlaub

84,4 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2018:

1296 ккал

Жир: 40,89г | Белк: 54,29г | Углев: 178,95г. Завтрак: Hallbauer Frischkäse mit Feinen Kräutern, Gurke (mit Schale), Aldi Vollkorn Knäckebrot, Kaffee mit Milch. Обед: Pflaumen, Aldi Trauben Kernlos, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Nektarinen, Sonnenblumenkernbrötchen. Ужин: Aldi Käseaufschnitt, Salami, Tomaten, Vollkornbrot. подробнее ...

2171 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

venke1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

venke1- Журнал, 13 авг 18

Оставить свой Комментарий

venke1-Изменение Веса