ポテサラ- Журнал, 12 авг 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2018

87,1 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2018:

2388 ккал

Жир: 46,30г | Белк: 82,21г | Углев: 275,49г. Завтрак: 目玉焼き, 伊藤ハムフランクフルト, イオン食パン5枚切り. Обед: 白身魚のフライ, 枝豆, にぎり寿司, 日本酒, 生ビール. Ужин: アサヒビールアサヒオフ, ライフ厚揚げの肉味噌あんかけ, ご飯. подробнее ...

1927 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 12 авг 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса