te.mos- Журнал, 12 авг 18

Параметры Пользователя te.mos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2018

52,5 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2018:

1328 ккал

Жир: 64,00г | Белк: 62,99г | Углев: 126,43г. Завтрак: Эмиль Молоко 4%, Кофе (из Молотых Зерен), Дыня Торпеда, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Авокадо Авокадо. Обед: Красные Помидоры, Куриное Филе, Мясновъ Овощное Рагу с Брокколи и Фасолью, Шпинат. Ужин: Молоко (Цельное Молоко), Цикорий, Арахисовая Паста с Водой без Сахара, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Брянконфи Печенье Постное с Отрубями. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Show Time Попкорн с Солью, Орехи Макадамии. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

te.mos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

te.mos- Журнал, 12 авг 18

Оставить свой Комментарий

te.mos-Изменение Веса