Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cakers05
Журнал
27 май 10
Cakers05- Журнал, 27 май 10
Параметры Пользователя Cakers05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
There have been so many things going on the past two weeks that I haven't been able to fully do the Phase 1 of SB. My husbands birthday we had a bottle of red wine..a no no on P1. This weekend is Memorial Day Weekend and we are having a BBQ. I probably will have a couple drinks but will plan ahead for healthy eating options. Right now, I pretty much eat the same thing every day. Everything is SB approved for P1 except the wine. I've had a little bit of rice but could do with out. Today I plan on eating no starches whatsoever. Fingers crossed i don't slip up! It's very important for me to lose the weight that I have gained. I'm happier when I'm skinnier
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2010:
879 ккал
Жир: 51,48г | Белк: 47,63г | Углев: 60,50г.
Завтрак:
Brown 'n Serve Turkey Sausage Links, Egg Substitute (Liquid), Mozzarella String Cheese.
Обед:
Stuffed Mushrooms.
Перекус/Другое:
Gluten-Free Fudge Brownie Bites, capri sun.
подробнее ...
1536 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cakers05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю