Katsuari- Журнал, 12 авг 18

Параметры Пользователя Katsuari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2018

80,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2018:

2348 ккал

Жир: 87,29г | Белк: 171,84г | Углев: 216,75г. Завтрак: gaspari nutrition プロテイン PRECISION, 宇部蒲鉾株式会社銀雪かまぼこ, 豚ロース肉（赤身のみ）, 岡山手延素麺株式会社かも川手延べうどん乾麺. Обед: イオン株式会社ギリシャヨーグルトプレーン, セブンイレブン焼きそばパン, セブンイレブンつぶつぶコーンスティック, セブンイレブンサラダチキンハーブ. Ужин: カツ丼. Перекус/Другое: gaspari nutrition プロテイン PRECISION. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsuari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsuari- Журнал, 12 авг 18

Оставить свой Комментарий

Katsuari-Изменение Веса