tamara_lee- Журнал, 11 авг 18

Параметры Пользователя tamara_lee | < Предыдущая Запись |Следующий >

chips and jelly filled donut were my downfall last night. 😣 ... Oops haha

91,8 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2018:

1047 ккал

Жир: 89,32г | Белк: 44,70г | Углев: 17,37г. Завтрак: Sugar Substitute (Herbal Extract Sweetener, Liquid), Coffee, Lactantia Whipping Cream 35%. Обед: Great Value Salted Butter, Naturegg Omega 3 Large Egg, Johnsonville Original Breakfast Sausages. Ужин: Schneider's Cheddar Smokies. Перекус/Другое: Chocolate Peanut Butter Fat Bomb. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

I should clarify. We had people over for bbq. Also had smokies. So I'm probably just retaining water. But still always sad to see the scale going the wrong way

11 авг 18 написано членом: tamara_lee

Oh well, one time is okay once in a while :)

11 авг 18 написано членом: Chickadee33

Happens to me too. I lose get excited then I’ll crave something and water weight creeps in and the scale goes up and you feel bad. It will come down-always does

11 авг 18 написано членом: dzemsta

I blew it last night, too. It is frustrating.

12 авг 18 написано членом: J Gunny


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tamara_lee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tamara_lee- Журнал, 11 авг 18

Оставить свой Комментарий

tamara_lee-Изменение Веса