Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Suzepluus
Журнал
11 авг 18
Suzepluus- Журнал, 11 авг 18
Параметры Пользователя Suzepluus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2018:
1367 ккал
Жир: 39,15г | Белк: 57,57г | Углев: 195,93г.
Завтрак:
Jumbo Zoete Kersen Diepvries, Aldi Cottage Cheese, Wentelteefje (Neutraal).
Обед:
Banaan.
Ужин:
Basterdsuiker, Aldi Extra Volkoren Brood, Aardbeien.
Перекус/Другое:
Thee, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, Original Superfoods Psyllium Husk Vezels, Koffie met Melk, Zonnatura Noten Pinda Rozijnen Reep.
подробнее ...
2498 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 2 часа, Вождение - 14 минуты, Отдыхать - 13 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Suzepluus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю