Medina-1- Журнал, 11 авг 18

Параметры Пользователя Medina-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018

74,6 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2018:

935 ккал

Жир: 26,89г | Белк: 55,48г | Углев: 136,40г. Завтрак: Karışık Tahıllı Ekmek, Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Salatalık, Sarı Tatlı Mısır, Domatesler, Ton Balığı, Soğanlar, Sarımsak. Перекус/Другое: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Meyve Kokteyli veya Karışık. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Medina-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Medina-1- Журнал, 11 авг 18

Оставить свой Комментарий

Medina-1-Изменение Веса