ttoyoglu- Журнал, 11 авг 18

Параметры Пользователя ttoyoglu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018

72,7 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2018:

1088 ккал

Жир: 81,37г | Белк: 74,58г | Углев: 8,55г. Завтрак: Menemen, Hindistan Cevizi Yağı, Pınar Krema, Kahve (Demlenmiş), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Avokado. Ужин: Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ttoyoglu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ttoyoglu- Журнал, 11 авг 18

Оставить свой Комментарий

ttoyoglu-Изменение Веса