Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iraobrazovanie
Журнал
11 авг 18
iraobrazovanie- Журнал, 11 авг 18
Параметры Пользователя iraobrazovanie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2018
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2018:
1516 ккал
Жир: 64,03г | Белк: 113,78г | Углев: 135,20г.
Завтрак:
Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Белый Город Молоко 2.5%, Агуша Творожок, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Агуша Творожок, Простоквашино Творог 2%, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль.
Ужин:
Грецкие Орехи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Минтай Жареный.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iraobrazovanie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю