DmitrijSol- Журнал, 10 авг 18

Параметры Пользователя DmitrijSol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2018

112 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2018:

1628 ккал

Жир: 64,06г | Белк: 108,51г | Углев: 95,63г. Завтрак: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Помидоры, Жареное Яйцо, Виктория Язык Говяжий Отварной. Обед: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, ВкусВилл Пармезан Швейцарский , Котлеты, Вино Красное Сухое, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Ужин: Вино Красное Сухое, Valio Молоко 1,5%, Братья Чебурашкины Творог 2%. Перекус/Другое: Good Food Миндаль Сушеный, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Тёмном Шоколаде 5%. подробнее ...

277 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DmitrijSol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DmitrijSol- Журнал, 10 авг 18

Оставить свой Комментарий

DmitrijSol-Изменение Веса