Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vilma bessa
Журнал
09 авг 18
vilma bessa- Журнал, 09 авг 18
Параметры Пользователя vilma bessa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018
62 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2018:
1894 ккал
Жир: 111,19г | Белк: 159,59г | Углев: 62,87г.
Завтрак:
Abacate, Cafezinho, Ovo Frito, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W.
Обед:
Peito de Frango, Couve-Flor Gratinada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem.
Ужин:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Churrasco.
Перекус/Другое:
Probiótica Barra de Proteína Whey Bar Low Carb, Excelência Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Clara de Ovo, Coco, Ovo Frito, Max Titanium BCAA 2400, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vilma bessa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю