nynket- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя nynket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018

63,7 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

1460 ккал

Жир: 54,57г | Белк: 87,64г | Углев: 149,04г. Завтрак: AH Sojamelk Ongezoet. Обед: AH Knäckebröd Volkoren, AH Smeerkaas Sambal, AH Cottage Cheese, AH Olijfolie Traditioneel, Gekookt Ei, Banaan. Ужин: AH Rijkgevulde Linzensoep, De Vegetarische Slager Boterhamworst Provençaal , AH Volkoren Bollen. Перекус/Другое: AH Magere Franse Kwark, Appel. подробнее ...

2223 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nynket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nynket- Журнал, 09 авг 18

Оставить свой Комментарий

nynket-Изменение Веса