KristaNichol- Журнал, 10 авг 12

Параметры Пользователя KristaNichol | < Предыдущая Запись |Следующий >

holy crap

147,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 74,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2012:

1795 ккал

Жир: 22,50г | Белк: 74,00г | Углев: 332,00г. Завтрак: Special K Pastry Crisps - Brown Sugar Cinnamon. Обед: Light & Fit Yogurt - Vanilla, Peeled Baby-cut Carrots, 12" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Ужин: Honey Nut with Whole Grain Cheerios. подробнее ...

5077 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа, Сидеть - 4 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KristaNichol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KristaNichol- Журнал, 10 авг 12

Оставить свой Комментарий

KristaNichol-Изменение Веса