Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kiakross90
Журнал
08 авг 18
kiakross90- Журнал, 08 авг 18
Параметры Пользователя kiakross90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2018
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2018:
1758 ккал
Жир: 27,68г | Белк: 101,39г | Углев: 241,13г.
Завтрак:
Orogel Virtù di Frutta Leggerezza Fragole, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Fage Risolat 1% Vaniglia, Max Protein Bombitos Flup , Yippie.
Обед:
Petto di Pollo, Carne, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Nutchoc, Despar Patate a Spicchi con Rosmarino, Esselunga Banana, Zymil Latte Scremato senza Lattosio.
Ужин:
Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light, Aperol Spritz, Logrò I Trifolati, Kraft Sottilette Light, Farmo Pasta Mais e Riso, Vital Gallette di Mais e Quinoa.
Перекус/Другое:
Auchan Cioccolato Extra Fondente in Gocce , Lamponi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Auchan Cacao Amaro, Zespri Kiwi Gold.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kiakross90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю