Pixie68- Журнал, 08 авг 18

Параметры Пользователя Pixie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2018

83,0 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2018:

775 ккал

Жир: 38,93г | Белк: 67,05г | Углев: 43,09г. Завтрак: Ener-Qi bone broth, Twinings Pure Peppermint Tea. Обед: Osso Good Revive Bone Broth. Ужин: Skinless Chicken Breast, Avocados, Casa Sanchez Roasted Verde Salsa, Daisy Sour Cream, Monterey Jack Cheese, Chicken Thigh, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Перекус/Другое: Sweet Cherries, Osso Good Ener-Qi bone broth. подробнее ...

2519 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 5 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pixie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pixie68- Журнал, 08 авг 18

Оставить свой Комментарий

Pixie68-Изменение Веса