Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irenamur3
Журнал
08 авг 18
irenamur3- Журнал, 08 авг 18
Параметры Пользователя irenamur3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2018
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2018:
1161 ккал
Жир: 43,04г | Белк: 65,74г | Углев: 132,63г.
Завтрак:
Mirel Пирожное Муравейник, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Верес Икра Грибная, Мягкая Белая Булка, Куриный Бульон.
Ужин:
Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Баклажаны Тушеные, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира).
Перекус/Другое:
Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Имбирь, Инжирный Персик, Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irenamur3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю