Innchantik- Журнал, 07 авг 18

Параметры Пользователя Innchantik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018

58,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2018:

1786 ккал

Жир: 53,74г | Белк: 142,74г | Углев: 188,87г. Завтрак: Сырники ПП, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Чернослив, Foodart Фундук Жареный, Геркулесовая Каша на Воде, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан. Обед: Barilla Макароны Отварные, Магнит Минтай Отварной. Ужин: Капучино, Паста с Морепродуктами. Перекус/Другое: Апельсин, Bio Баланс Кефирный 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог 9%. подробнее ...

1873 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Innchantik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Innchantik- Журнал, 07 авг 18

Оставить свой Комментарий

Innchantik-Изменение Веса