Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alina281284
Журнал
07 авг 18
alina281284- Журнал, 07 авг 18
Параметры Пользователя alina281284
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2018:
1871 ккал
Жир: 119,48г | Белк: 83,24г | Углев: 126,34г.
Завтрак:
Кедровые Орехи , Ашан Слива Желтая, Голубика, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Кешью Сушеный, Миндаль.
Обед:
Голубика, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Лук, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Шашлык из Свинины, Жареный Картофель.
Ужин:
Куриная Грудка с Овощами, Майонез, Салат Овощной.
подробнее ...
427 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alina281284-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю