Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
srarkl
Журнал
05 авг 18
srarkl- Журнал, 05 авг 18
Параметры Пользователя srarkl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yavaş yavaş..
77 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2018:
970 ккал
Жир: 49,69г | Белк: 47,81г | Углев: 84,59г.
Завтрак:
Sek Kaşar Peyniri, Namet Macar Salam, Mis Beyaz Peynir , Kepekli Ekmek.
Обед:
Kepekli Ekmek, Emin Dana Izgara Köfte .
Ужин:
Yoğurt, Kepekli Ekmek, Sütaş Kaşar Peyniri.
подробнее ...
6 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
srarkl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю