Kerrinor- Журнал, 05 авг 18

Параметры Пользователя Kerrinor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2018

145,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 45,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2018:

2827 ккал

Жир: 78,88г | Белк: 122,13г | Углев: 435,85г. Обед: Leicht und Fit Schinkenwürfel, Barilla Fusilli, Tomatensoße, Butter. Ужин: Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischem Schnittlauch, Mischkornbrot, Wilhelm Brandenburg Lachsfleisch, Milbona Halbfettbutter, Semmel, Gut & Günstig Weichkäse mit Weiß- und Blauschimmel. Перекус/Другое: Gurke (Geschält), Wassermelone, Strauchtomaten. подробнее ...

3684 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kerrinor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kerrinor- Журнал, 05 авг 18

Оставить свой Комментарий

Kerrinor-Изменение Веса